毒親育ちは理解されないし、報われない。それどころか親不孝呼ばわりされる。 そんな理不尽に対する気持ちを書きました。
毒親に強要されたカルト宗教。その組織には「自分達は世界一の宗教をしている。世界の平和は私達にかかっている」と本気で信じている人がいました。
毒親から離れるまで時間がかかりましたが、今では「本当に自分は頑張った」と思います。
子供はいつも毒親のサンドバッグ。 「勝手にそっちで喧嘩してくれたらいいのに」そう思っていました。
「自分の親は毒親だ」と言うと「育ててくれた親なんだから・・・」という返事が必ず返ってきます。毒親育ちの苦しみの一つです。それに折り合いをつける為に書きました。
中学3年生の時、学校の先生と付き合っていました。 窮屈な家庭環境の中で、唯一の癒しでした。そして、毒親への最大の反抗でした。
私は約15年間反芻思考に悩まされました。 最近かなり改善したので、方法を書きました。
教育虐待を受けていた私が思う本音。「本人がしたいと思わない習い事はやっても意味がない。」
毒親に無理矢理 意思に反した約束をさせられ、出来なかったら「約束しただろ？！」と責められる。うちでは日常でした。
とある新興宗教にドハマりする毒親。当然、私の結婚相手にも勧誘をしようと考えていました。
その宗教では、定期的に彼氏はいるのか確認され、恋愛すらするなという圧力が強い独特の雰囲気でした。
やっと毒親から離れても、また厄介な症状が出てきます。
過干渉型毒親の元で育った私はいつしか「自由にしている他人が許せない。自分はこんなに我慢しているのに・・・」と思うようになりました。
私は長年、「毒親に今までの事を謝って欲しい」と思い続けてきました。でも、今では全く思わなくなりました。
今になると何故毒親の事を周りの人に相談しなかったのか…と後悔していますが、その時は「隠さないといけない」と思っていました。
残念ながら、今現在 親(家族)と絶縁出来る法律は存在しません。そんな中で私がした事を書きました。
毒親に幼少期から強要された新興宗教。 そのメンバーで幸せそうな人は誰もいませんでした。
毒親特有の常套句は色々存在しますが、「育ててやったのに」もその一つだと思います。
子育ての幸せは味わいたいけど、大変さ・煩わしさは絶対に嫌。うちはそんな毒親でした。
弟へ向けての手紙です。 ずっと嫌いでした。
自分がアダルトチルドレンだと気づき、カウンセリングを受けるにつれて「もしかして父親も毒親の被害者ではないか？」そう思うようになりました
絶縁は勇気が要りましたが、価値観が大きく変わりました。
私自身、最近どんどん生きづらさが解消されてきたので解消法を紹介します。
他人に邪魔されている…そう感じていました。その原因は家庭環境でついた服従癖でした。
小学生の頃、週3～4回クラスで揉め事が起こっていました。今考えると原因は中学受験でした。
3歳から18歳まで教育虐待を受けていました。大人になっても後遺症に苦しみました。
毒親と絶縁した後の、今の生活と心境を書きました。
悩みは紙に書いてやっと悩めます。頭で考えているだけでは絶対に解決しない。
恐怖心のコントロール方法についてカウンセリングを受けました。
私は今まで何度か死のうと思った事があります。
